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            				為老服務(wù)活動
					
      
        
        
        
      
            
      
                
      
                    
      
                        索引號：
                        
      11152105011615326N/202411-00021
      		
                        組配分類：
                        為老服務(wù)活動
                    
      
                    
      
                        發(fā)布機構(gòu)：
                        根河市民政局
                        主題分類：
                        其他 / 其他 / 其他
                    
      

					                        
      
                            名稱：
                            根河市民政局組織養(yǎng)老機構(gòu)開展關(guān)注老年人心理健康主題活動
                            文號：
                            無
                        
      
                        
      
                            成文日期：
                            2024-11-15
                            發(fā)布日期：
                            2024-11-15
                        
      
					                
      
                
      根河市民政局組織養(yǎng)老機構(gòu)開展關(guān)注老年人心理健康主題活動
      
                
      
                    發(fā)布時間：2024-11-15 11:04
                    來源：根河市民政局                    瀏覽次數(shù)：
                    
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為及時疏導(dǎo)養(yǎng)老機構(gòu)老人的不良情緒，緩解心理壓力，守護老人心理健康，近期根河市民政局特邀根河心理咨詢服務(wù)中心老師，為根河市社會社會救助綜合服務(wù)中心帶來心理減壓課堂。

      

      
活動一開始，國家二級心理咨詢師薛老師通過玩嘎拉哈、拍手等趣味熱身活動，巧妙拉近了與老人們之間的距離，活躍了課堂氛圍。薛老師列舉了養(yǎng)老機構(gòu)老人可能會出現(xiàn)的心理壓力與表現(xiàn)，從老年人化解煩惱的方法、情緒疏導(dǎo)等方面，以談心、實例分享的形式深入淺出地向老人們講解科學(xué)調(diào)整情緒與培養(yǎng)積極健康心態(tài)的重要性，以及如何有效管理情緒，自我勸慰、迅速遺忘、學(xué)會宣泄、尋找快樂、增強自信，獲得健康生活。此外，薛老師還分享了“每天勾勾腳，血壓悄悄降”等保健知識。活動現(xiàn)場，老人們認真參與、積極互動， “游戲很有趣，老師講的很好”，“我的心情放松了很多”，老人們紛紛為此次活動點贊。

      

      
 此次心理減壓課堂讓老人們敞開了心扉，有效舒緩了情緒，提升了身心健康水平，增加了老人們的幸福感和獲得感。下一步，我局將鏈接多方面的心理服務(wù)資源，關(guān)注養(yǎng)老機構(gòu)入住老人及工作人員的心理健康狀況，加強對心理健康問題的預(yù)防與干預(yù)，積極營造健康愉悅的養(yǎng)老環(huán)境，讓老人們擁有平安、舒心的晚年生活。