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廣大市民朋友:

    2023 年是愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng) 71 周年，在這萬物復(fù)蘇、春暖花開的美好時(shí)節(jié)，我們即將迎來第 35 個(gè)愛國(guó)衛(wèi)生月。今年愛國(guó)衛(wèi)生月的主題是“宜居靚家園，健康新生活”。為助推國(guó)家衛(wèi)生城鎮(zhèn)創(chuàng)建和健康根河建設(shè)，充分發(fā)揮愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)組織優(yōu)勢(shì)和群眾優(yōu)勢(shì)筑牢“文明健康綠色環(huán)?！鄙罘绞嚼砟睿龑?dǎo)廣大干部群眾主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識(shí)，掌握健康技能，特向全市人民發(fā)出倡議:

    一、清潔環(huán)境，整治衛(wèi)生。傳承愛國(guó)衛(wèi)生優(yōu)良傳統(tǒng)，自覺愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，持續(xù)開展環(huán)境整治行動(dòng)，積極開展環(huán)境衛(wèi)生大掃除清理衛(wèi)生死角，清除垃圾雜物，分類投放垃圾，攜手共創(chuàng)干凈整潔、宜居、宜業(yè)的人居環(huán)境，以實(shí)際行動(dòng)呵護(hù)健康美麗家園

    二、防治“四害”，人人參與。針對(duì)春夏季傳染病特點(diǎn)，積極開展除“四害”活動(dòng)，有效控制“四害”所致傳染病的發(fā)生和流行。定期對(duì)垃圾轉(zhuǎn)運(yùn)站、樓道間、地下室、車庫、集水井、衛(wèi)生間及易積水容器等進(jìn)行徹底的衛(wèi)生清理，清除病媒生物孳生地，科學(xué)消殺鼠、蟑、蚊、蠅，降低病媒生物傳播疾病風(fēng)險(xiǎn)。

    三、嚴(yán)于律己，樂享健康。積極做自己健康的第一責(zé)任人，參與健康衛(wèi)生知識(shí)學(xué)習(xí)，提升個(gè)人健康素養(yǎng)，培養(yǎng)自主自律的健康生活方式，保證充足睡眠，堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，保持健康體重。注重合理膳食，食物多樣搭配，少油少鹽少糖，拒食野生動(dòng)物。及早戒煙，遠(yuǎn)離二手煙，少飲酒不酗酒。定期體檢，及時(shí)就醫(yī)，接種疫苗，預(yù)防疾病

    四、擯棄陋習(xí)，健康生活。踐行文明健康綠色環(huán)保的生活方式，培育文明、節(jié)約、綠色、低碳的新時(shí)代消費(fèi)觀。出行多使用自行車和公共交通工具，減少使用塑料制品和一次性制品(木筷紙杯、紙巾等 )，拒絕舌尖上的浪費(fèi)，養(yǎng)成珍惜資源、節(jié)約能源的生活好習(xí)慣，共同營(yíng)造講文明、優(yōu)環(huán)境、保健康、守綠色、重環(huán)保的新風(fēng)尚。

   “愛國(guó)衛(wèi)生人人參與，健康生活人人享有”，開展春季愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，我們每個(gè)人既是實(shí)踐者，也是受益者。讓我們積極行動(dòng)起來，讓保持環(huán)境和個(gè)人衛(wèi)生成為個(gè)人和家庭的自覺習(xí)慣，為創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生縣、建設(shè)健康根河做出積極貢獻(xiàn)!

                 根河市愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室   

                 根河市精神文明建設(shè)委員會(huì)辦公室   

                  健康根河行動(dòng)推進(jìn)委員會(huì)辦公室